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夏季是阳气盛的季节，气候炎热而生机旺盛。中医说，若想有个清凉夏天，可在盛夏来临前的初夏，提早养生调理，进入夏天时就不会头昏脑胀、没胃口。
夏天，啤酒和各种清凉饮料大行其道，时尚小资们却对葡萄酒情有独钟。资深品酒专家建议，夏天不适宜喝浓厚型的进口红酒，容易生腻，来一支冰镇的清爽型葡萄酒，不失为一种两全其美的选择。
葡萄酒基本都是干红的，可是喝上去有点涩，什么葡萄酒比较适合在夏天饮用呢！
葡萄酒可以根据含糖量由高到低分为：甜葡萄酒、半甜葡萄酒，半干葡萄酒和干葡萄酒。夏天的时候可以选择白葡萄酒。再根据个人口味挑选，白葡萄酒配着凉菜吃效果很好的。喝之前先冰一冰效果更佳，白葡萄酒适宜饮用温度为：12——15度佳
中国人饮食注重阴阳平衡，在夏天的饮食中尤其忌讳上火的食物。而中医理论中，凡酒精度超过30度的酒均会导致上火，因此酒精浓度适中的葡萄酒则更适合在夏日饮用。另外葡萄酒含有多种营养成份，经常饮用可以降低胆固醇，帮助分解人体摄入的高脂肪高热量物质，促进消化及新陈代谢，吃饭时饮用葡萄酒还可以提高胃酸含量，促进人体对食物中钙、镁、锌等矿物质的吸收。葡萄酒还具有利尿作用，促进毒素排出人体。
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